Grønt og frugt tråden

Vi elsker alle kage, men man kan også spise andet. Hvis du kigger herind, kan du måske få inspiration til aftensmaden eller lære glæden ved cognac.
Brugeravatar
LadyFox
Indlæg: 7241
Tilmeldt: 27. dec 2015, 19:02
Kort karma: 805
Geografisk sted: Kbh
Likede indlæg: 12088

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf LadyFox » 3. okt 2016, 18:16

2 æbler.
1 terning ingefær.
1 avokado.
2 lime.
½ bundt persille.
1 håndfuld spinat.

100 g. rødkål på glas.
0
"It was the beginning of the greatest Christmas ever. Little food. No presents. But there was a snowman in their basement."
Brugeravatar
Guilded_Lily
Indlæg: 3809
Tilmeldt: 12. sep 2015, 09:41
Kort karma: 358
Likede indlæg: 3614

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Guilded_Lily » 3. okt 2016, 18:17

En gulerod.
0
Brugeravatar
lulu-p
Indlæg: 1015
Tilmeldt: 20. aug 2015, 08:05
Kort karma: 69
Likede indlæg: 1199

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf lulu-p » 3. okt 2016, 18:57

1 glas juice
1 nektarin
1 gulerod
1 avocado
1 banan

Jeg rammer ikke de anbefalede 6 styks grønt. Men så tænker jeg, at jeg heller ikke er så stor....så jeg kan godt nøjes med 4-5 styks :blush:
1
... Look to the light, Leland, find the light. Into the light, Leland, into the
light. Into the light, Leland... into the light... Don't be afraid. ...
Brugeravatar
lulu-p
Indlæg: 1015
Tilmeldt: 20. aug 2015, 08:05
Kort karma: 69
Likede indlæg: 1199

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf lulu-p » 4. okt 2016, 09:41

Indtil nu:
1 glas juice
1 pære

Senere..eller i hvert fald planen

1 gulerod, 1 avocado som del af frokosten
1 banan (eftermiddagsfrugt)
100g broccoli + snittet grøn salat (aftensmad)
0
... Look to the light, Leland, find the light. Into the light, Leland, into the
light. Into the light, Leland... into the light... Don't be afraid. ...
Brugeravatar
Mædem
Indlæg: 178
Tilmeldt: 20. okt 2015, 19:24
Kort karma: 20
Likede indlæg: 404

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Mædem » 4. okt 2016, 11:35

I går:
Bønnepostej
Rødbeder (ved ikke, hvor mange, da de var en del af en kartoffelmos)
En håndfuld champignoner
En håndfuld soltørrede tomater
To små gulerødder

I dag, indtil videre:
Lidt bønnepostej
En appelsin
0
Brugeravatar
Guilded_Lily
Indlæg: 3809
Tilmeldt: 12. sep 2015, 09:41
Kort karma: 358
Likede indlæg: 3614

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Guilded_Lily » 4. okt 2016, 18:04

En klementin og en håndfuld grønne vindruer.

Gælder mandler/nødder i denne sammenhæng? Så syv saltmandler.
0
Karkluden
Indlæg: 1745
Tilmeldt: 14. aug 2015, 15:30
Kort karma: 255
Geografisk sted: Aarhus
Likede indlæg: 2494

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Karkluden » 4. okt 2016, 18:17

100 gram broccoli
150 gram tomat
Og i løbet af nattevagten regner jeg med at konsumere 300 gram gulerødder og et glas smoothie kun lavet af frugt.
(Og så har jeg spist majs, men det er nu ikke rigtig en grøntsag i min verden).
0
Some days I amaze myself. Other days I put the laundry in the oven.
Brugeravatar
Bøtte
Indlæg: 3384
Tilmeldt: 12. aug 2015, 12:04
Kort karma: 715
Likede indlæg: 4281

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Bøtte » 4. okt 2016, 18:37

En halv peberfrugt
Et par skiver agurk
En lille halv honningmelon
Et æble
Blandet grønt til aftensmaden bestående af agurk, avocado, gulerod og peberfrugt.
0
S :lun:
V :lun:
superboa
Indlæg: 614
Tilmeldt: 14. aug 2015, 22:02
Kort karma: 52
Likede indlæg: 429

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf superboa » 4. okt 2016, 18:47

1 glas appelsinjuice
1 pærer
løg/hvidløg/tomater i aftensmaden
0
Brugeravatar
LadyFox
Indlæg: 7241
Tilmeldt: 27. dec 2015, 19:02
Kort karma: 805
Geografisk sted: Kbh
Likede indlæg: 12088

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf LadyFox » 4. okt 2016, 19:22

3 æbler.
80 g. havtorn.
5 hindbær.
2 lime.
Meget lidt ingefær.

150 g rød spidskål.
1 løg.
1 fed hvidløg.
½ peberfrugt.
0
"It was the beginning of the greatest Christmas ever. Little food. No presents. But there was a snowman in their basement."
Brugeravatar
Torn
Indlæg: 1252
Tilmeldt: 29. dec 2015, 10:21
Kort karma: 79
Likede indlæg: 1378

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Torn » 5. okt 2016, 15:46

En banan
To æbler
4 nødder
200g salat (spinat, sojabønner, ærter)
100g salat (spinat, spidskål, gulerod, kikærter)
0
Brugeravatar
Pandesteg
Indlæg: 3832
Tilmeldt: 19. sep 2015, 16:43
Kort karma: 473
Likede indlæg: 4507

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Pandesteg » 5. okt 2016, 16:09

Æble og blomme til morgen. Kålsalat, rødbedesalat, lidt kartoffel/gulerod/tomat/hvidløg/aubergine fra en ristet til frokost.
Tomatsauce med tomat, peberfrugt, hvidløg, løg og chili til aftensmad. Bønnepasta af soyabønner til.
0
I don't follow rules. I follow dogs. On Instagram.
Brugeravatar
Mangoness
Indlæg: 1319
Tilmeldt: 10. jan 2016, 18:04
Kort karma: 154
Likede indlæg: 2261

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Mangoness » 5. okt 2016, 16:52

- 150 g gulerødder
- 150 g ærter
- 160 g helbladet spinat
- 150 g smoothie-blanding (banan, jordbær og blåbær)

= 610 g frugt og grønt

Og så lidt rød peberfrugt i et par frikadeller :blush:
0
Jeg elsker dig lille sølvpapirshat-smiley :love:

Billede

Persnikedy skrev:Hvis jeg en dag føler at mine fødder er løg så skal de da være løg :lol:


Cheese Billede
IrmaPigen
Indlæg: 2279
Tilmeldt: 17. apr 2016, 06:38
Kort karma: 194
Likede indlæg: 2485

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf IrmaPigen » 5. okt 2016, 18:50

Jeg har spist en ret stor bøtte råkost-salat til frokost (spidskål, gulerod og edamamebønner) og en avokado her til aften.
0
Brugeravatar
Bøtte
Indlæg: 3384
Tilmeldt: 12. aug 2015, 12:04
Kort karma: 715
Likede indlæg: 4281

Re: Grønt og frugt tråden

Indlægaf Bøtte » 5. okt 2016, 18:56

2 banenet og et par skiver agurk. Alt for lidt!
0
S :lun:
V :lun:

Tilbage til "Mad og drikke"