Massage- eller varmepude til menstruationssmerter?

Hvis din krop gør ting den ikke burde, er dette stedet du kan snakke om det.
Brugeravatar
Juki
Indlæg: 10073
Tilmeldt: 9. sep 2015, 20:26
Kort karma: 785
Likede indlæg: 14791

Massage- eller varmepude til menstruationssmerter?

Indlægaf Juki » 21. aug 2017, 10:33

Jeg døjer i nogle måneder med kraftige menstruationssmerter og jeg har derfor tænkt på at anskaffe mig en massagepude, der kan bruges omkring lænden. Men virker de mon bedre end en varmepude eller varmedunk? :gruble:

Hvad er jeres erfaring? Og hvad skal man være opmærksom på? Jeg tænker fx på om det er tidsbegrænset hvor meget/ofte man må bruge en massagepude.

Jeg synes generelt ikke at det hjælper at dyrke motion eller lave nogle øvelser, når smerterne er værst, så måske det vil være spild af penge med en massagepude?
0
Forarget kan man altid blive

En bruger du ikke kan nå :cool2:
Brugeravatar
sansera
Indlæg: 682
Tilmeldt: 12. aug 2015, 11:30
Kort karma: 80
Likede indlæg: 2399

Re: Massage- eller varmepude til menstruationssmerter?

Indlægaf sansera » 21. aug 2017, 10:44

Min varmepude er min ven, når jeg har menstruationssmerter. Ville slet ikke kunne overskue vibrationer, men det tror jeg er en smagssag.
Og så har jeg hjælp hård motion i dagene op til.
1
Brugeravatar
TakeAChanceOnMe
Indlæg: 4331
Tilmeldt: 6. aug 2017, 20:04
Kort karma: 607
Geografisk sted: United Kingdom
Likede indlæg: 9254

Re: Massage- eller varmepude til menstruationssmerter?

Indlægaf TakeAChanceOnMe » 21. aug 2017, 10:44

Jeg ved ikke med en decideret massagepude, men tager du divs. massagekurser er menstruation en precaution/contraindication til massage. Så tror jeg personligt ville holde mig til varmedunken :)
1
Brugeravatar
Juki
Indlæg: 10073
Tilmeldt: 9. sep 2015, 20:26
Kort karma: 785
Likede indlæg: 14791

Re: Massage- eller varmepude til menstruationssmerter?

Indlægaf Juki » 22. aug 2017, 16:30

Tak for jeres svar :)
0
Forarget kan man altid blive

En bruger du ikke kan nå :cool2:
Neverkont
Indlæg: 1036
Tilmeldt: 4. mar 2016, 22:00
Kort karma: 63
Likede indlæg: 1406

Re: Massage- eller varmepude til menstruationssmerter?

Indlægaf Neverkont » 23. aug 2017, 17:42

Jeg har gennem nogle år brugt et homøopatisk middel mod spændinger i fordøjelsen, det hedder Spascupreel og har en utrolig god effekt, uden bivirkninger.
Jeg sad og googlede efter mere information om midlet, og kom ind på en side, hvor det også anbefales mod menstruationssmerter, læs selv: http://sund-forskning.dk/artikler/homoo ... g-kramper/
Det kan købes i helsekostbutikker, og selvfølgelig på nettet. Hvis man alligevel handler hos f.eks. Apo-rot i Tyskland, så er det billigere dér.
2
Brugeravatar
Kommodedyret
Indlæg: 2884
Tilmeldt: 28. aug 2015, 13:23
Kort karma: 648
Likede indlæg: 6006

Re: Massage- eller varmepude til menstruationssmerter?

Indlægaf Kommodedyret » 23. aug 2017, 17:45

Varmepuder ftw!
1
This was better than anything. Even better than eating soap!
Brugeravatar
billiebean
Indlæg: 2851
Tilmeldt: 11. dec 2015, 11:29
Kort karma: 239
Likede indlæg: 3327

Re: Massage- eller varmepude til menstruationssmerter?

Indlægaf billiebean » 23. aug 2017, 18:22

Jep, varmepude. Ville være ilde stedt uden.
Og jo mindre og lettere jeg spiser, jo færre smerter.
Motion gør bare det hele meget værre, mens kramperne står på. Forstår slet ikke det anbefales. Mine lår kramper og jeg kan dårligt bevæge mig, når det er mest intenst.
1
Brugeravatar
Elefanne
Indlæg: 104
Tilmeldt: 3. feb 2016, 17:34
Kort karma: 13
Likede indlæg: 184

Re: Massage- eller varmepude til menstruationssmerter?

Indlægaf Elefanne » 16. sep 2017, 20:29

Min varmepude er min bedste ven, når jeg har ondt :)
1
Every experience, no matter how bad it seems, holds within it a blessing of some kind. The goal is to find it.
Brugeravatar
Maoam
Indlæg: 1367
Tilmeldt: 28. sep 2015, 10:26
Kort karma: 105
Likede indlæg: 2881

Re: Massage- eller varmepude til menstruationssmerter?

Indlægaf Maoam » 16. sep 2017, 21:09

Jeg bruger varmepude.
1
Love, love, peace, peace :pompom:
Aquadorable
Indlæg: 2024
Tilmeldt: 12. aug 2015, 17:27
Kort karma: 229
Geografisk sted: Nordsjælland
Likede indlæg: 2655

Re: Massage- eller varmepude til menstruationssmerter?

Indlægaf Aquadorable » 17. sep 2017, 05:47

Jeg bruger varmepude og motionerer. Det hjælper mig :)
1
K - 12.06.18 :love:

Tilbage til "Helbred"