Ugens madplan

[mariannaa]

I dag:
Hjemmelavet pizza med chillikrydret oksekød og oliven

søndag
Spaghetti med millionbøf

Mandag
spiser på arbejde

tirsdag
frikadeller med stuvede spidskål

onsdag
frikadellesandwich

torsdag
stegte ris med kylling, rosiner og grønt mm. Laver en kæmpeportion så der er til fryseren

fredag
spiser på arbejdet

[Mani]

Søndag: Pulled pork
Mandag: Biksemad med savoykål i og spejlæg til
Tirsdag: Daahl med pandebrød og raita
Onsdag: Ørred bagt i ovnen med diverse grønt
Torsdag: Græskarsuppe
Fredag: Tarteletter med høns i asparges

Daahl, hvad er det? Jeg ved, jeg kan Google, men jeg savner stadig en opklaring.

Det er en vegetarisk indisk gryderet baseret på (røde) linser. Det er ofte min mellemste teenager der laver den, efter en opskrift fra husgerning.

[Danseprinsesse]

Vi tager en nem uge, hvor alle retter laves til 2 dage.

Søndag: tærte (rester fra lørdag).
Mandag + tirsdag: minestrone.
Onsdag + torsdag: quinoadeller med majs/gulerødder + perlebygsalat.
Fredag + lørdag: lasagnette.

[Spjaerten]

Søndag: den risengrød der har været på planen længe
Man: den terayaki kylling jeg ikke fik lavet forleden
Tirs/ons: okonomiyaki (japanske pandekager med spidskål)
Tors: svensk pølseret eller lign. Craver kartoffel/tomat/pølse kombi
Fre: hjemmelavet kartoffelpizza - glutenfri bund
Lør: får nok gæster.

[Persnikedy]

Søndag: Kyllingebryst i ovn med kartoffelbåde, salat, bearnaise mayo

Mandag: Samme som søndag

Tirsdag: Svinemørbrad fyldt med persille, bagte gulerødder, kartofler

Onsdag: Hotdogs med ostepølse

Torsdag: Rester fra ugen

Fredag: Fiskedeller med spinat, gulerodssalat

Lørdag: ?

[Pandesteg]

Mandag + tirsdag: Nudler med lime, ingefær og grønt
Onsdag + torsdag: Vietnamesisk inspireret oksekød med mango, gulerod og agurk
Fredag: Salat med tun, feta og hjemmelavede brødcroutoner
Lørdag: Ravioli med tomatsauce og ost
Søndag: Chilicheddarbagels med tunfyld og grønt, ovnkartofler til

[Torn]

Mandag: Lasagne
Tirsdag: Spaghetti-kødsovs
Onsdag: Frikadeller, kogt grønt, rugbrød, rødbeder
Torsdag: Lakseburger
Fredag: Vegetarisk biksemad
Lørdag: Spiser ude
Søndag: Fiskefilletter med remoulade og pommes

[Dipsy]

Mandag: Okseburger m. Spejlæg. Gulerodsstave.
Tirsdag: Totilla-pizza m. Kebab, salat og dressing.
Onsdag: Frikadeller m. Stuvet spidskål. Kartofler og gulerødder
Torsdag: Boller i karry m. Ris/blomkålsris, ærter og babymajs.
Fredag: Rester fra torsdag.
Lørdag: Lasagne m. Salat
Søndag: Rester fra lørdag.

[Honningprut]

Mandag: Vegetar burger med blomkål og kikærter.
Tirsdag: Koteletter med kartofler, bønner og pesto.
Onsdag: Hjemmelavet lasagnette.
Torsdag: Pasta med oksekød og flødesovs.
Fredag: Pasta med Chorizo og tomater.
Lørdag: Kylling burger.
Søndag: Poke Bowl med kylling og nudler.
Mandag: Hakkebøf i fad.

[Mædem]

Mandag: Veggie-wellington med brasede kartofler, ærter og bearnaisesovs.
Tirsdag: Baluga-bolognese med spaghetti
Onsdag: Pitabrød med rejer, grønt, æg og hjemmelavet Thousand Island-dressing
Torsdag: Spinatpandekager med laksemousse, rejer, grønt og resterne af TI-dressingen
Fredag: Panko-blomkål med spinat, rød mayo og salat
Lørdag: Lasagne med to slags salat
Søndag: ?

[MyGirl]

Søndag: spaghetti og kødsovs
Mandag: wok med kylling og nudler
Tirsdag: lasagnette med salat
Onsdag: chili sin carne med cremefraiche og ost
Torsdag: tærter med henholdsvis broccoli og rødløg og tomat og feta. Spidskålssalat til
Fredag: mørbradgryde med ris ( og blomkålsris)
Lørdag: skinkeschnitzler med kartofler, ærter og smørsovs
Søndag: restedag

[Sorenspige]

Mandag: Pastaret m. mornaysauce og bacon.
Tirsdag: Frikadeller m. pasta og grønt.
Onsdag: Butterchicken m. ris og naanbrød.
Torsdag: Rugbrød.
Fredag: Take away.
Lørdag: Pulled pork burgere og pomfritter.
Søndag: Boller i karry.

[DannyZuko]

-Chili con carne med naan til
-Take away stjerneskud fra lokal fiskerestaurant
-Teriyaki kylling (Valdemarsro) med ris og dampet broccoli til
-Spaghetti carbonara med bagt blomkål til
-Flæskestegssandwich
-Biksemad
-Salat med bl.a. valnødder og pandestegt andebryst, foccacia til

[Mani]

Søndag: Mørbradgryde
Mandag: Spinat/lakse lasagne
Tirsdag: Pasta pomodoro
Onsdag: Jordskoksuppe
Torsdag: Fiskefrikadeller
Fredag: Diverse tapas: Bagte svampe, kylling i sennep/honningsauce, catalanske kødboller, canariske kartofler, hvidløgsrejer, charcuteri, ost, oliven, brød mv

[Kanga]

Lørdag (i dag): osso buco
Søndag: rester
Mandag: taco
Tirsdag: rester af taco, burger, kylling... Tøm fryseren og kog en pose ris til
Onsdag: fisk
Resten af ugen er åben for ændringer