Æggekage med bacon

Intet nyt er godt nyt - er det ikke det, man siger...? Det er alt for længe siden, jeg har opdateret tråden. Det går fortsat rigtig godt med træningen og livet så'n generelt. Jeg er stadig vild med PT-træningen, dog må PT'eren og jeg holde et par ugers ufrivillig pause fra den fælles træning, da han...

Til juli rejser mine to teenagepiger og jeg et par dage til Malmø. Vi var der for to år siden, og nu gentager vi successen. Udover at skulle shoppe i Emporia og spise kanelbullar, skal vi også i Skånes Djurpark og slentre på brostensgaderne i Lund.

Jeg har glemt alt om den her tråd :forvirret: Dog går det rigtig godt. Jeg træner fortsat med min PT'er, og jeg er vild med træningen med ham :love: Siden sidst er der sket en masse træningsmæssigt. Selv kan jeg ikke se de ændringer, der er sket med kroppen, men PT'eren nævner ofte, at han kan se de...

Det går stadig rigtig godt med PT-træningen; der sker masser af fremskridt. I forhold til progression i øvelserne kan jeg se det, men jeg kan ikke se det på tøjet eller kroppen. Det er der dog flere, der har kommenteret på, at de kan. Jeg har været i PT-forløb siden marts, og jeg har for længst best...

Suppe af hokkaido og blomkål med bacon. Dertil brød.

Kyllingegyoza i spicy sauce.

Hjemmelavet rullekebab.

Jeg tror, det bliver en omgang nachos

Sushi Ad Libitum i 2 timer - jeg skal spise mig mæt i sushi, tempurarejer, forårsruller og tangsalat

Kylling i rød karry, forskellige grøntsager og ris.

Rester fra i går aftes: Tikka Masala med ris.

PT-træning i går bød på "Hvad er dit max i RDL?" - og jeg endte på 115 kg, som for øvrigt svarer til ca. 1533 kanelgifler :lol: - PT'eren morede sig med at få ChatGPT til at udregne dette. Derudover lykkedes det mig, efter nogle ugers pause pga. ømhed i låret, igen at lave BSS. En non-scal...

Om 3 ugers tid skal jeg hente en bil, jeg skal lease - og den er både væsentligt nyere og med færre kørte kilometer end min egen bil.

Ham, jeg har genoptaget kontakten med, og jeg kommunikerer dagligt :lun: Vi sender hinanden beskeder og ringer sammen nogle gange om ugen. Så sent som i går eftermiddag ringede han, da han kørte fra et møde til et andet i forbindelse med arbejdet. Det er altså ret hyggeligt :love: Vi har aftalt, at ...