Dine aktuelle småskader - en piv og vræl-tråd

[Elverpigen]

Den der lette snue fra i weekenden har gjort, at min krop er delvist bombet og jeg er for træt til at få særligt meget ud af det gode vejr. Og den giver også lidt tør hoste nu

Ud over alt det saltvand, jeg skyller gennem næsen, har jeg de sidste par dage sat ind med en daglig svedetur vha. saunatæppe hvilket plejer at virke søvndyssende i rask tilstand, men nærmest virker opkvikkende nu

Håber meget snart jeg er ordentligt frisk igen!

[MrMister]

smadret rotator, som er klassisk incline øvelsesskade. Så nu er jeg bombet tilbage på push målene

[sigge]

Jeg har haft lidt ondt i venstre side af lænden siden i søndags. I dag lavede jeg så back extensions med min personlige træner, og nu har jeg virkelig ondt i venstre side af lænden. Især når jeg ændrer stilling fra stående til siddende eller omvendt. Ipren+Panodil har ikke den helt store effekt.

[Mi55y]

Jeg er vågnet med lændehold

2 x ipren + 1 panodil tager kun liiige toppen. Arbejder hjemme med pauser, hvor jeg går lidt rundt i haven. For helvede, det gør nas!

[Sorenspige]

Jeg var til tandlæge i går på grund af smerter i en tand. Hun mente, det skyldtes følsomme tandhalse, gav den noget lak, og så skulle jeg putte noget særligt tandpasta langs kanten af tanden og tandkødet.

Her til aften gør tanden konstant ondt, og det kan jeg læse mig til ikke skyldes følsomme tandhalse. Så nu håber jeg bare, at det ikke bliver alt for slemt inden på mandag, hvor jeg så må ringe igen.