Sustentaculum skrev:billiebean skrev:Har ikke læst hele tråden, men vil blot sige, at jeg har medfødt hofteskred eller dysplasi (berører både knogler, led, sener og muskler i området) og har haft en del problemer med min venstre hofte. Så føler med dig - det er virkelig hæmmende!
I efteråret '13 overbelastede jeg hoften ved at starte for hårdt ud med motion, smidighedstræning og nyt arbejde med uvante bevægelser. Vågnede ofte af smerter og 2-3 gange låste min hofte sig simpelthen fast, så jeg ikke kunne gå. Når jeg lagde mig ned "låste" den sig gerne op efter 1-2 timer. Blev undersøgt på kryds og tværs, scannet osv. Men lægerne sagde, at der ikke var andet for end at tage piller, men smerterne har alligevel trukket sig tilbage igen.
Jeg tror, at det der virkelig har hjulpet var en lang periode (over ½ år), hvor jeg skånede min hofte så meget som overhovedet muligt dvs. ingen trapper, ikke for meget gang, ikke sidde for længe og slet ikke i dumme positioner på dårlige stole, skifte positioner, sove på den anden side, ingen tunge løft, forsøgte at tabe overflødige kilo så hoften bar mindst muligt vægt osv. Jeg var meget anal omkring det, da jeg virkelig var presset - det er jo pænt skidt ikke at kunne gå og sidde..! Derefter blid og meget opmærksom genoptræning af muskulaturen vha. yoga uden vrid, minimal belastning osv. selvfølgelig. Jeg løber stadig ikke og er meget obs på pauser, hvis der skal gås langt. Men de lumske kroniske smerter og fastlåsningerne er borte og jeg kan igen sove på begge sider og fungere normalt på arbejdet.
Tror måske at hoften er noget, der bare tager enormt lang tid at hele, hvis man har fået en overbelastningsskade af en art. Og noget andet er, at min oplevelse er, at læger ved langt mindre om hofteleddet end fx knæ og skuldre.
Nu bliver jeg lidt nysgerrig. Når du fortæller du har medfødt dysplasi, og du lider under det endnu, er det så fordi det ikke blev opdaget da du var spæd? eller blev det opdaget, men ikke korrigeret korrekt? eller er det blevet fixet helt og du har gener af det endnu?
Jeg spørger fordi jeg selv er født med hoftedysplasi, og alle læger slår det hen. De mener på ingen måder det kunne have nogen gener længere oppe i livet, da det er blevet korrigeret?
Jeg er også født med dysplasi, så svarer lige ud fra, hvad jeg ved.
Hvis du har fået korrigeret det som spæd, skulle du, så vidt jeg ved, ikke have dysplasi mere - altså så helbreder man det. Det kan man, fordi knoglerne på spædbørn er mere "bløde".
Der skal selvfølgelig nok være undtagelser, men sådan skulle det være generelt.
Desværre er det ikke alle tilfælde, der opdages umiddelbart efter fødslen. Og her er der risiko for gener med alderen. Når man korrigerer det på voksne er det med en operation, hvor man skærer hoften fri fra bækkenet og sætter den på plads med skruer. Nogen har gode resultater, andre døjer desværre med smerter og bevægeindskrænkninger resten af livet.
Hvis dysplasien ikke opdages og korrigeres, kan det på sigt medføre slidgigt i hofteleddet.
I mit tilfælde blev dysplasien først opdaget, da jeg var omkring 30, og jeg havde der allerede slidgigt i svær grad på venstre hofte og begyndende på højre. Når der er slidgigt, er det "for sent" at korrigere dysplasien, så der er behandlingsmulighederne hofteprotese. Jeg har fået en ny hofte i venstre side, og når højre side begynder at være for smertefuld, så er det samme tur.
Protesen har hjulpet mig meget, men jeg vil være præget af det resten af livet - jeg kan f.eks. ikke gå ret langt og har stadig daglige smerter.
Det du kan være opmærksom på er, at dysplasi kan være arveligt. Hvis du får børn, er det vigtigt, at de bliver skannet efter fødslen, så de evt. kan blive behandlet med skinner. Jeg ved, at nogen har skullet kæmpe for at få deres nyfødte skannet, fordi kliktesten ikke viste noget - men hvor skanningen i sidste ende, da lægen gav sig, så netop viste dysplasi.
Jeg er gravid og har nævnt det i forbindelse med skanninger og er blevet lovet, at de vil skanne vores barn - hun sagde, at det skal de med min historik, men som med så meget andet, så er der nok stor forskel på procedurer rundt omkring.
Oplever du symptomer fra hoften?